برچسب: افسردگی (Depression)

دسته‌ها
(Articles) مقاله ها

چگونه افسردگی را بشناسیم و با آن مبارزه کنیم
[Dealing with Depression]

همانطور که در بالا توضیح داده شد، ورزش بر روی ماهیچه ها به شما کمک می کند که بدانید کدام گروه از ماهیچه های بدن دچار تنش و تنیدگی و کدام گروه حالت عادی دارند. با تمرین به زودی متوجّه خواهید شد که چگونه میتوانید ماهیچه های تنیده و منقبض شده را رها و آزاد کنید.

ترجمه شده توسط دکتر نیکو تفردی با اجازه ویژه از مایو کلینیک.

Translated by Dr. Niccu Tafarrodi from Healthletter.Mayoclinic.com,   Special Report
(August  2022)

افرادی که دچار افسردگی شده اند علایم و نشانه های متفاوتی را از افسردگی گزارش داده اند. این گزارشات  به طور کلّی شامل احساس غم/ غصّه، دلسردی، ناامیدی، از دست دادن علاقه به آنچه که قبلا … ادامه “چگونه افسردگی را بشناسیم و با آن مبارزه کنیم
[Dealing with Depression]”

دسته‌ها
(Articles) مقاله ها

تامّل و تردید در استفاده از سمعک

سالخوردگی و در معرض بودن صدای بلند بر سلولهای مویی در ناحیه کاچلی (حلزون گوش) آسیب می رساند و علائم الکتریکی به طور کامل و صحیح به مغز ارسال نمی شوند و منجر به از دست دادن شنوایی می شود

ترجمه شده توسط دکتر نیکو تفردی با اجازه ویژه از مایو کلینیک.

Translated by Dr. Niccu Tafarrodi from Healthletter.Mayoclinic.com, Volume 37, Number 12
(December 2019)
ی2022)
عوامل بازدارنده از به کار  بردن سمعک

هفته ها است که اشتیاق دارید نوه های خود را ملاقات کنید. در حالی که اطراف میز ناهار خوری با نوه ها نشسته اید، هیجان زده … ادامه “تامّل و تردید در استفاده از سمعک”

دسته‌ها
(Articles) مقاله ها

زن و امراض قلبی

بیماری سرخرگ تاجی یا بیماری شریان کرونری ( Coronary artery disease )، نوعی بیماری است که جدار داخلی سرخرگ کرونی دچار ضایعه می شود.

ترجمه شده توسط دکتر نیکو تفردی با اجازه ویژه از مایو کلینیک.

Translated by Dr. Niccu Tafarrodi from Healthletter.Mayoclinic.com, Volume 35, Number 6
(June 2022)

خانمها، خطر امراض قلبی را جدّی بگیرید

تقریباَ پنجاه درصد از خانم ها باور ندارند که امراض قلبی بالاترین رقم مرگ آنها است. امراض قلبی تقریبا یک چهارم از تعداد مرگ را بین خانم … ادامه “زن و امراض قلبی”