ترجمه شده توسط دکتر نیکو تفردی با اجازه ویژه از مایو کلینیک.
Translated by Dr. Niccu Tafarrodi from Healthletter.Mayoclinic.com, Volume 40, Number 2 (February 2022)
این مقاله شامل موارد زیر است:
- مواظبت و نگهداری از تراکم استخوانهای بدن
- انتخاب روشهای مؤثّر برای داشتن استخوان محکم و قوی
- درمان های هورمونی
- نظرخواهی از پزشک متخصّص