{"id":1632,"date":"2022-08-01T21:07:49","date_gmt":"2022-08-01T16:37:49","guid":{"rendered":"https:\/\/farsihealthadvice.com\/medical_articles_iranians_persians\/?p=1632"},"modified":"2022-12-10T14:25:48","modified_gmt":"2022-12-10T10:55:48","slug":"%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farsihealthadvice.com\/medical_articles_iranians_persians\/articles-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%d9%87%d8%a7\/%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85%db%8c%d8%a7","title":{"rendered":"\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0646\u06cc\u0645\u06cc\u0627
[Anemia]<\/span>"},"content":{"rendered":"\n

\u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u06a9\u0648 \u062a\u0641\u0631\u062f\u06cc<\/a> \u0628\u0627 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u06cc\u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9. <\/p>\n\r\n

Translated by Dr. Niccu Tafarrodi from Healthletter.Mayoclinic.com<\/a>, Volume 40, Number 6 (June 2022)<\/div>\r\n

\u0645\u0648\u0627\u0638\u0628 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/h4>\r\n
\u0628\u0627 \u0633\u06af \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0634\u063a\u0648\u0644 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062a\u0646\u062f \u0648 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0631\u0628\u0651\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u0631\u0633\u062f. \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647\u060c \u0627\u0644\u0628\u062a\u0651\u0647 \u0646\u0647 \u062f\u0647 \u0633\u0627\u0644 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u06cc\u06a9 \u0642\u062f\u0645 \u0639\u0642\u0628 \u062a\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u062f.<\/div>\r\n
\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0644\u062a\u0651\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u062a\u0651\u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u0651\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u062f \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062d\u0627\u0644\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 (hemoglobin)1<\/sup><\/a>\u0645\u0646\u0628\u0639: \u0648\u06cc\u06a9\u06cc \u067e\u062f\u06cc\u0627<\/a>\u060c \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0639\u0646\u0635\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/span><\/span> \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u062e\u0635 \u0631\u0627 \u062e\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/div>\r\n
\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0639\u0644\u0651\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0651\u062a \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u062c\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062f\u0648\u062f \u0647\u0641\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06f6\u06f5 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0648 \u0645\u0633\u0646 \u062a\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062d\u062a\u0651\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06f8\u06f5 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0641\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u062f \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/div>\r\n

\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646<\/h4>\r\n
\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631 \u063a\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0642\u0633\u0645\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/div>\r\n
\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u062e\u0635 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u062a\u0651\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u062e\u0635 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0633\u0644\u0651\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0631\u062d\u0627\u0644 \u0633\u0644\u0651\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u062e\u0635 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/div>\r\n
\"\u06a9\u0645<\/a>
\u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 (\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627) \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0648 \u067e\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u062e\u0635 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u06cc\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u063a\u0646\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 (hemoglobin) \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0648 \u06a9\u0645 \u0631\u0646\u06af \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure>\r\n
\u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0645 \u0648 \u0646\u0627\u0686\u06cc\u0632 \u0648 \u062d\u062a\u0651\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0631\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0644\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0634\u062e\u0635 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645 \u0631\u0646\u06af \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644 \u062c\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0645 \u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0633\u062a\u0631 \u0646\u0627\u062e\u0646\u060c \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a\u060c \u062f\u0627\u062e\u0644 \u067e\u0644\u06a9 \u0686\u0634\u0645 \u0648 \u0644\u0628\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0648\u0637 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0646\u06af \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0646\u06af \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/div>\r\n
\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0646\u0641\u0633 \u0646\u0641\u0633 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646\u060c \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0645\u0646\u0634\u06cc\u0627.\r\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/h4>\r\n\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639<\/a> \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0639\u0644\u0651\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:\r\n